罗马不是一天建成的，戒赌是一个长期的过程，坚持就是胜利。
赌博害人的例子，数不胜数。有的人输掉了家产，有的人输掉了人生，明知道赌博害人，为什么还要赌呢？
之所以大部分赌徒都会认为戒赌很难，是因为在戒赌路上会遇到很多的困难，会碰到好多好多的艰难险阻，更会承受数之不尽的压力与责骂，导致了很多赌徒在戒赌路上功败垂成。
社会学家认为这是逃避现实。有的是因为好奇，有的是因为想发财，所以赌博的，但对赌博入迷后，有的人认为辛苦工作还不如赌桌上的一次下注，所以选择赌逃避现实的残酷压力；有的人输多了想回头，但是债务问题让他们也无心工作和学习，看到不人生希望，所以选择赌逃避自己犯下的错误。
心理学家认为这是性格缺陷。赌博一旦入迷，就会失去理性，为了赌资到处借钱骗钱，甚至无论什么钱都敢借敢去赌，哪怕是救命钱。之所以想继续赌下去，是因为他们总认为自己能够赢钱。在心理学上的分析是一种性格缺陷：性格倔强固执，且不肯认输。或者说他们之前的人生经历比较一帆风顺，不能接受失败。这也是为什么会是成功的人一旦赌博输得就越惨。
赌博的危害人人都知道，但是在没有接触到赌博之前，大部分人对赌博都会嗤之以鼻，不就是赌博嘛，只要想戒，随时都能戒得掉，但是对于那些沉迷其中的赌徒来说，想要戒赌，无疑是千难万难。
那么具体是什么问题拦着我们戒赌？
：网赌网站的诱惑，不要认为你戒赌了，网赌网站就不会诱惑你了，想想你之前因为什么而参与的赌博，网赌网站的诱惑绝对少不了。在我们当初参与赌博的时候，所有个人信息都已经泄露，所以网赌网站会不定期的给一些长时间没有登录的人递送一些诱惑。
第二：无法忘却的刺激与侥幸。在网络赌博中，不要说你没赢过钱，你只是没有赢到钱，准确的说在网络赌博中根本没有可能赢到钱，就因为曾经赢过钱，导致太多赌徒根本无法忘却当时赢钱的那一刹那。
第三：不想服输的不甘心。存了半辈子的钱一次性送给别人，连带着后半辈子都会浪费好长一段时间来擦屁股还债，换了谁，谁都不会甘心，但是在赌博中，越不服输，越不甘心，到最后就只会输得越多，
第四：负债与家庭带来的压力。那个赌徒无债，深深的道出了赌博的危害，只要产于赌博，将是人人负债的局面，不是谁都能扛得住债务的催收，也不是谁都能扛得住来自家人的不信任与责骂。
如何戒赌呢？至今没人能给一个准确的答案，济南远大脑康医院在此给出以下几个建议：
1、远离赌博环境。“近朱者赤，近墨者黑”，如果不断绝赌友联系，远离***，是没有任何成功的可能性。尤其是互联网社会，别去什么戒赌吧，戒赌群了。
2、做好自己的内心功课。赌徒一般戒不了赌，首先是对自己的未来比较渺茫，这个时候要给自己树立信心，对未来充满希望；其次是因为债务问题，这个时候你要学会厚脸皮，学会债务我认也会归还，但现在就是没钱还，需要时间。总之做好自己的内心功课，让自己的内心强大起来。
3、借助外力的帮忙。“江山易改，本性难移”，赌徒一般自控力特别低，他们的情绪消极、神经过敏，愤怒和焦虑感比较强，你除了靠自己的毅力戒赌外，还需要靠家人的帮忙，帮你控制自己的欲望，控制你的金钱，从而慢慢的戒掉赌博。
【温馨提示】济南反赌公益服务平台联合济南远大戒赌医院，为广大赌瘾患者进行治疗和救助，采用中医调理+西医诊疗+心理干预等全方位戒赌模式，以精确诊断成瘾类型，生理脱赌瘾治疗，身心瘾同步戒断治疗，巩固防复瘾治疗，确保短期内能够达到治病症、戒体瘾、断心瘾、防复瘾，彻断赌瘾。
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